La banane est un fruit nutritif riche en potassium, ce qui est idéal pour les nerfs, des muscles et du système cardio-vasculaire. Ce délicieux fruits contient également de la vitamine B6 qui aide à métaboliser les protéines et les graisses. Cette hydrosolubles vitamine B conserve vos yeux, cheveux, peau et les nerfs en très bon état.
Vous pouvez le manger cru ou cuit. En fait, vous pouvez créer de nombreuses recettes utilisant des bananes. Pour le dessert, vous pouvez faire cuire un gâteau à l'aide de Nice bananes mûres écrasées et plusieurs ingrédients comme le lait, la farine et le sucre. Vous pouvez faire des muffins banane adorable pour goûter des pains ou des bananes pour le petit déjeuner. Fais un peu de beurre ou de beurre d'arachide sur chaque tranche de pain d'ajouter plus de goût pour elle. Par ailleurs, vous pouvez servir le pain avec une boisson aux fruits glacée pour une collation nutritive complète.
En faisant du pain aux bananes succulentes, vous pouvez ajouter des noix hachées pour donner le pain une texture croquante et un goût de noisette. Voici quelques moyens faciles sur la façon de vérifier que l'écrou de banane.
Recette noix Banane # 1
Cette recette contient de superbes noix hachées et le yogourt nature pour un «petit quelque chose" pour les papilles. Vous aurez besoin des éléments suivants pour cette recette:
Environ 4 morceaux de bananes mûres, écrasées
Noix hachées, 60 g
Le yogourt nature, 4 cuillères à soupe
Farine tout usage (260 grammes) et le bicarbonate de soude (1 c. à thé)
Une tasse de beurre non salé ramolli
2 oeufs
Le sucre roux (125 grammes)
Dans un bol, crémer le sucre et le beurre jusqu'à consistance légère en texture. Ajouter les oeufs, les bananes, le yogourt nature, les noix et la vanille. Bien mélanger pour répartir uniformément la saveur. Mélanger la farine et le bicarbonate de soude et bien mélanger avec le mélange de banane. Verser la pâte dans un moule à pain et cuire pendant une heure à 350 degrés Fahrenheit.
Recette noix Banane # 2
Cette recette est idéale pour les amateurs de chocolat et de ceux qui ont la dent sucrée. Pour cette recette de pain, vous aurez besoin:
1 / 2 tasse de noix hachées et les pépites de chocolat mi-sucré
3 morceaux de bananes mûres écrasées
2 tasses de farine tout usage
1 / 2 cuillère à café de muscade et le sel
1 / 2 tasse de lait écrémé ou de crème
2 gros œufs
1 / 2 cuillère à café de bicarbonate de soude
1 1 / 2 cuillère à café de poudre à pâte
1 / 2 tasse de beurre ou de margarine
1 1 / 3 tasse de sucre brun
Utiliser un batteur électrique, battre et bien mélanger tous les ingrédients. Assurez-vous qu'il ya des grumeaux pas plus et que la pâte soit lisse et collante. Ensuite, versez la pâte lisse dans le moule préparé. Cuire au four pendant une heure dans un four préchauffé à 350 degrés Fahrenheit. Utilisez un cure-dent pour vérifier si le pain est prêt, si le testeur en ressorte propre, éteignez le feu et laisser le pain refroidir avant de servir.
Ce ne sont que quelques-unes des façons autres de faire du pain aux noix de banane. Vous pouvez avoir le pain sucré et succulent avec des copeaux de chocolat, ou vous pouvez le rendre croustillant et de noisette avec quelques noix hachées. Essayez ces recettes dès maintenant et vous apprécierez certainement grignotant sur ces fabuleuses recettes de pain.
